PUAN

Recomendaciones para evitar golpes de calor

El golpe de calor se produce cuando la temperatura corporal pasa los 40 grados

Las recomendaciones a seguir son:

  • Evitar exponerse mucho al sol
  • Usar ropa fresca y de colores claros
  • No hacer ejercicio entre las 11 y las 16 hs
  • Aumentar el consumo de líquidos
  • Usar sombrillas y sombreros
  • Mantenerse en lugares frescos

Ingerir mucha agua y tomar varias duchas al día para refrescarse

*Es importante recalcar que  la persona no se atiende de inmediato puede sufrir trastornos graves. (Comunicado de Municipio de Puan)

Diario de Puan

Periodismo y Comunicación

Publicaciones relacionadas

Botón volver arriba
Cerrar